Päivitä aika

Keväällä luonnon jälkeen kukoistamme, kauniimpia ja varaudumme kesäksi. Joten älä tuhlaa aikaa turhaan!

Kaikki sujuu

Tilastojen mukaan yli 80% naisista kokee selluliittia ja ylipaino-ongelmia. Oletko heidän joukossa? Sitten kohtaan! Tee säännöstä hierontaa ongelma-alueita kahdesti päivässä ja käyttämällä voidetta kuvion simuloimiseen kofeiinilla tai sen johdannaisilla, L-karnitiinilla, artisokkauutteilla, vihreällä teellä, cayenne-pippurilla ja muilla komponenteilla, jotka auttavat hajottamaan rasvakudoksia (rasvasoluja) ja parantavat imuvuotoa. Ennen rantakautta jäljellä olevan ajan sinulla on myös aikaa suorittaa salonkihoitojen kurssi.
Tähän päivään mennessä tehokkaimmat toimenpiteet, jotka auttavat pääsemään eroon “appelsiininkuoresta” ja rasvakerroksista vyötäröllä ja lantioilla, ovat endermologia (laitehieronta erityisillä teloilla), hunajahieronta, mesoterapia, tyhjiöhieronta. Miellyttävimmät ovat talloterapia ja erilaiset kääreet.
Asiantuntijan mielipide
Vichy Lab -asiantuntija Ekaterina Turubara:
"Vartalon ihonhoitoa koskevat säännöt ovat samat kuin kasvojen iholle: puhdistavat, kuorivat, kosteuttavat ja ravitsevat. Käytä erikoistuotteita, jotta iho tarvitsee tarvittavat kosteuttavat, ravitsevat, pehmentävät ja uudistavat komponentit. Esimerkiksi Vichyn Nutriextra-sarja sisältää ravitsevaa tiivistettä sheavoin ja macadamiaöljyn kanssa. Sheavoissa on runsaasti ihoon liittyviä rasvahappoja ja suojaa, rauhoittaa, pehmentää, kosteuttaa sitä täydellisesti. Macadamiaöljy imeytyy heti ja ravitsee ihoa tärkeillä rasvahapoilla, jotka ovat välttämättömiä sen solujen ravinnoksi. Ja hydanteja ja lipohydroksi. - happamat, kuorivat epidermisolut ja edistävät ravinteiden parempaa tunkeutumista. "
Alas ylimääräinen!
Keväällä epidermaalisten solujen uusimisprosessi hidastuu, iho karhenee ja rakenee. Käytä siksi 1–2 kertaa viikossa vartalon kuorinta (kuivalle iholle, valitse öljypohjainen kuorinta-aine).
Kauneuden ruokavalio ihollesi
Haluan keväällä todella olla kaunis! Kausiluonteisen vitamiinipuutoksen vuoksi iho voi kuitenkin menettää kiinteyttä ja joustavuutta ja alkaa kuoriutua. Ja tässä tulee ensisijainen paikka ihonhoitoon, koska pian laitamme lyhyet mekot, minihameet ja sitten uimapuvut. Anna pääassistenttisi olla hyvä ravitseva vartalovoide, jossa on vitamiineja, A- ja E-vitamiineja tai luonnollisia öljyjä, joissa on runsaasti monityydyttymättömiä rasvahappoja ja muita hyödyllisiä aineita. Ihossoluille on erityisen tärkeää, että niistä puuttuu vitamiineja ja ravintoaineita. Jos laihdutat, tämä auttaa estämään venytysmerkkiä ja ihon notkaantumista.
Asiantuntijan mielipide
Inneov-laboratorioiden tutkimus- ja kehitysjohtaja Patricia Manissier:
"Selluliittia ei aina liitetä ylipainoon. Eri tekijät voivat provosoida sen ulkonäköä: useimmiten se on hormonaalista heilahtelua, epätasapainoinen ruokavalio (paljon sokeria ja rasvaa), ylimääräinen kalorien saanti yhdessä istuttavan elämäntavan kanssa. Oikea ravitsemus on avain menestykseen kamppailussa. selluliitti. Ruokavaliossa tulisi olla runsaasti kuitupitoisia ruokia. Totaalitse juoda noin 1,5 litraa nestettä päivässä. Vihreä tee on erityisen hyvä vaikutus kehon aineenvaihduntaan. Muista myös, että emme saa ruoasta vitamiineja ja mineraaleja. Nykyaikaiset ravintovalmisteet voivat paitsi rikastaa ruokavaliota hyödyllisillä aineilla, vaan myös ratkaista selluliittiongelman sisältäpäin. Esimerkiksi Inneov "Cellulord" -kapselit tehokkaan antioksidanttikoostumuksensa (kalsium + vihreän teen uute) ansiosta vähentävät kehon rasvaa,ja sen sisältämä mäntykuoren uute ja meren glukosamiini lisäävät ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta. "
Pidä nuoruutta
25 vuoden kuluttua ikääntymisprosessi alkaa ja useimmiten ensimmäiset ryppyt ilmestyvät silmien läheisyyteen. Kosmetiikan viimeisin suuntaus on tuotteet, joiden aineosat auttavat normalisoimaan ihossa tapahtuvia aineenvaihduntaprosesseja ja auttavat ylläpitämään sen solujen nuoruutta. Yksi näistä ainutlaatuisista ihoon liittyvistä komponenteista on koentsyymi Q10.

Kielto ei ohi!
Keväällä monet ovat huolissaan kehon kuivasta, kuivuneesta iholta. Tämä johtuu siitä, että talven aikana sen suojaava hydrolipidinen este murtuu epäsuotuisten tekijöiden (lähinnä keskuslämmitys) vaikutuksesta ja iho menettää kykynsä pitää kosteutta. Erityisesti kädet, alaraajat ja jalat, joissa rasvarauhaset ovat vähiten kärsineet. Lisäksi jalkojen iho ei vain paitsi kuivuu kovin paljon, vaan myös kuoriutuu pois, ja joskus kutinaa, etenkin lämpimien sukkahousujen käytön jälkeen.
Siksi älä ole laiska ja käytä kosteusvoidetta tai voidetta jokaisen vedenkäsittelyn jälkeen. Ainesosat kuten hyaluronihappo, allantoiini, urea, aloeuute ovat ihanteellisia nesteytykselle. F-vitamiini, bisabololi, pellavansiemen- tai soijaöljy, marigold- tai kamomiuutteet auttavat rauhoittamaan ihoa ja lievittämään ärsytystä.

Upea viisi
Entä kasvot? Tärkeintä tässä on integroitu lähestymistapa. Nivea Visage Research Centerin tutkijat ovat tunnistaneet viisi ihon kauneuden, terveyden ja nuoren elintärkeää tekijää.
1 täydellinen nesteytys.
Kun iho on kyllästetty kosteudella, se muuttuu säteileväksi ja joustavammaksi, ja pienet rypyt vähenevät. Lisäksi ihon vesitasapainon palauttaminen auttaa unohtamaan sellaiset ongelmat kuin tiiviys, kuorinta tai öljyinen kiilto.
2 Yksilöllisen hoito-ohjelman laatiminen.
Sen päävaiheet ovat puhdistus, tonisointi ja suora hoito. Älä unohda, että jokaisella ihotyypillä on omat tarpeet, esimerkiksi kuiva ravitsemus on erittäin tärkeää, öljyinen - matot jne.
3 Luonnollisia ainesosia sisältävien tuotteiden käyttö.
Luonnolliset ainesosat hoitavat täydellisesti ihoa! Esimerkiksi lootusuute on ihanteellinen normaalille tai yhdistelmä-iholle, manteliöljy ja kalenteriuute kuivalle ja herkälle iholle ja sitruunaruoho- ja riisiuutteet rasvaiselle. Ei ole sattumaa, että nämä aineosat ovat osa kolmea päivitettua linjaa Nivea Visagen ihon perushoitoon.
4 Järjestelmällinen päivitys.
Varojen käyttö ihon syväpuhdistukseen (esimerkiksi pensaikot) tekee siitä kevyemmän ja tasaisemman, auttaa pääsemään eroon "mustista pisteistä" ja muista puutteista.
5 Suojaus.
Ultravioletti on tärkein syy valokuvauksen ikääntymiseen, minkä vuoksi on tärkeää käyttää päivävoidetta SPF: n kanssa. Keskimmäisillä leveysasteilla on kiinnitettävä erityistä huomiota ihon suojaamiseen auringolta huhtikuusta syyskuuhun.
Asiantuntijan mielipide
Henrike Neuhoff, kemisti, neurotieteilijä, Beiersdorfin laboratorion työntekijä:
"Koentsyymi Q10 on arvokas entsyymi, jota tuotetaan kehossamme ja joka vastaa solujen tuottamasta energiasta. Iän myötä sen synteesi vähenee. Samaan aikaan, mitä vanhempia tarvitsemme, sitä enemmän iho tarvitsee tätä komponenttia." Koentsyymi Q10: llä on voimakkaita antioksidanttiominaisuuksia, parantaa aineenvaihduntaa. Prosessit ihosoluissa, stimuloivat kollageenin, hyaluronihapon ja elastiinin synteesiä.
Yksi vaikeimmista tehtävistä on varmistaa ainesosan stabiilisuus. Tämä oli mahdollista uusimpien tekniikoiden ansiosta, joita käytettiin Q10 Plus -telageelin luomiseen silmien ympärille. Päivittäisessä käytössä se poistaa väsymyksen jäljet ​​ja vähentää turvotusta, minkä seurauksena iho on tasoitettu, kasvot näyttävät nuoremmalta ja ilme muuttuu raikkaaksi ja lepoksi. Geeliseos on testattu dermatologisesti ja oftalmologisesti. "
KUVA: studiovespa / Fotolia.com (1), Ekaterina Solovieva / Fotolia.com (1), Alena Ozerova / Fotolia.com (1), A. Platonov / Bildfabrik (12), PR.

Katso video: KUIDAS NÄEB JÕULE 5 AASTANE KAISA. VLOGMAS PÄEV 2 (Marraskuu 2024).