Ensimmäisten kevään auringonsäteiden, sulavan lumen ja alhaisten pluslämpötilojen kanssa kiirehtiä piilottaa lämpimät asiat kaapista. Mutta tällainen kiire voi vaikuttaa haitallisesti terveyteen!
Kysttiitti on yksi yleisimmistä urologisista sairauksista: naisilla sitä esiintyy yhtä usein kuin vuotoa. Useimmissa tapauksissa tauti alkaa hypotermialta, minkä vuoksi lääkärit kutsuvat sitä "kylmäksi vyötärön alla".
Tarpeeksi ihaillen kukoistavan luonnon kauneutta istuessasi kylmällä penkillä löydät itsesi tyydyttävästä tilanteesta: et pääse poistumaan halutusta ovesta, jossa on naispuolinen siluetti ja F-kirjain, joka on yli 10 askelta ja pidempi kuin 5 minuuttia ... Todennäköisesti se kystaa!
-Mitä tehdä?
Tärkeintä ei ole paniikkia! Puolet alle 25-vuotiaista tytöistä kärsivät kystiitistä ainakin kerran, ja suurin osa yli 30-vuotiaista tytöistä kärsii siitä toistuvasti.
Itsehoito tässä tapauksessa ei ole paras tapa: lääkäri valitsee lääkkeitä (uroseptikot), jotka auttavat välttämään komplikaatioita, koska nenätulehdus menee usein pyelonefriittiin, ja se puolestaan on krooninen muoto. Infektio virtsarakossa ei ole ainoa ehto tulehduksen esiintymiselle. Kehon yleinen kunto on erittäin tärkeä: jos vilustuminen heikentää sitä, vitamiinivaje, stressi, nenätulehdus hyödyntävät tätä varmasti. Siksi sinun on aina oltava valpas!
- Vältä hypotermiaa - yleistä tai osittaista. Vaikka vain kätesi ja jalat ovat jäätyneet tai alaselkäsi on puhallettu, ongelmat taataan!
- Älä käytä tiukkoja farkkuja ja alusvaatteita kiristämällä - se vaikeuttaa verenkiertoa lantion elimissä ja edistää kystiitin kehittymistä.
- Ole vähemmän hermostunut: suuren jännityksen hetkellä rako myös järkyttää - vaikka se on tyhjä, se vetää aina wc: hen. Tästä kunnosta kystiitti on yksi askel.
- Käy käymälässä vähintään 5-6 kertaa päivässä 4-5 tunnin välein - virtsan pysähtyminen edistää tartunnan leviämistä. Patogeenit voivat päästä tänne peräsuolen verisuonten kautta, jos sinulla on ummetus.
Saman kolikon kaksi puolta
Mikä on vaarallinen kystiitti ja mikä on sen ero pyelonefriitissä? Molemmilla sairauksilla on tulehduksellinen luonne - ne johtuvat bakteereista. Vain nenätulehduksen yhteydessä virtsarakon seinät tulehtuvat, ja pyelonefriitin yhteydessä infektio tunkeutuu munuaisten lantioon keräämällä munuaisten suodattamaa virtsaa ja suuntaamalla sen virtsaputket virtsarakoon.
Tässä tapauksessa se voi myös tulehtua, ja joskus se voi olla päinvastoin: esiintyy ensimmäistä kystiittiä, jota monimutkaistaa pyelonefriitti. Heitä on helppo erottaa toisistaan.
Kystiitin tärkein oire on terävä kipu alavatsassa. Jos munuaisten lantio tulehtuu, selässä on vetävä kipu - niin heikko, että monet eivät kiinnitä siihen huomiota.
Kystistatulehduksen yhteydessä lämpötila on pääsääntöisesti normin sisällä, ja pyelonefriitin kohdalla se nousee 37,3 °: seen ja pysyy jatkuvasti tällä tasolla.
Nopeaa virtsaamista tapahtuu molemmissa tapauksissa, mutta nenätulehduksen yhteydessä siihen liittyy leikkaus, ja pyelonefriitin kanssa - ei. Jos sinulla on jokin näistä oireista, kerro siitä lääkärille!
germs
Kystistatulehduksen ja pyelonefriitin tapauksessa hoitotaktiikat ovat melkein samat, vain lämmittintyyny tulisi levittää eri paikkoihin: ensin lämmitä alavatsaa ja toisessa - alaosaa.
On suositeltavaa aloittaa mikrobilääkkeiden käyttö heti. Niitä on monia, ja mikä sopii sinulle, urologi kertoo. Muista vain: nenätulehduksen kanssa sinun on hoidettava vähintään 5–7 päivää ja pyelonefriitin kanssa - vähintään 2 viikkoa, ja saatat tarvita yhdistelmän useita antimikrobisia lääkkeitä.
Älä keskeytä kurssia keskeltä, vaikka epämukavuus olisi kadonnut.Monet ihmiset päättävät: se on parempi - se tarkoittaa, että pillerit toimivat, ja lopettaa niiden käytön. Muutama päivä ei kuitenkaan riitä tartunnan täydelliseen hävittämiseen. "Keskeneräiset" taudinaiheuttajat jatkavat hyökkäystä ja on vaikeampaa selviytyä niistä: ne kehittävät lääkeresistenssin ja nenätulehdukset muuttuvat kroonisiksi.
-
Erityistilassa
Kipu ja polttavan tunteen vähentämiseksi nenätulehduksessa on juoda paljon ja antibakteerisen hoidon jälkeen pestä jäljellä oleva infektio kehosta vielä viikon ajan. Käytä tätä varten vähintään 2,5-3 litraa nestettä päivässä: joka tunti 9–17 (kun munuaiset ovat erityisen aktiivisia), juo lasillinen alkalista kivennäisvettä ilman kaasua (Essentuki-4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Jermuk), makeuttamattomat hedelmäjuomat, tee maidolla sekä diureettinen infuusio karhunlehden (aka karhun korvat), puolukkojen, piparmintun, koivunlehdet ja silmut, majorami, mäkikuisma, timjami, pipari tai timjami. Osta jotain tästä luettelosta apteekista ja hauduta pakkauksen mukaisesti. Runsas juoma ei salli bakteerien kiinnittyä virtsarakon seiniin ja huuhtelee virtsateiden.
Jos haluat parantaa hyvinvointiasi mahdollisimman pian, käy wc: ssä niin usein kuin mahdollista - lääkärit kutsuvat tätä lisääntyneeksi virtsaamiseksi. Tutkijat ovat laskeneet: reilun sukupuolen tyhjentäminen virtsarakon 40 (!) Päivää koko elämän ajan. Yritä löytää pari tuntia kallisarvoisesta ajasta niin tärkeään asiaan.
Aseta mustikoita, karpaloita ja puolukkaa (marjat voivat olla tuoreita, jäädytettyjä tai kuivattuja) - ne vähentävät virtsarakon tulehduksia. Älä nosta lasillista samppanjaa nopeaa paranemista varten - alkoholi vain vauhdittaa sairautta. Sama koskee mausteita, savustettua lihaa, suolakurkkua ja marinaattia, ketsuppi, majoneesi, sinappi, valkosipuli, piparjuuri. Puoli mehut, erityisesti vastapuristetut ja tiivistetyt, laimennetaan vedellä, koska niillä on myös ärsyttävä vaikutus.
Munuaistee
Munuaisten ja virtsarakon sairauksien hoidossa ja ehkäisyssä ota vuorostaan erityiset infuusiot (1 viikko yksi, sitten toinen) 1/3 kupillista 2-3 kertaa päivässä aterioiden välillä, ellei toisin mainita.
Tässä on joitain reseptejä.
- Yhdistä äiti-virna, marsh-yrtti- ja munuaistee (3: 2: 1). Kaada 1 pöytä. lusikka lasillisella kiehuvaa vettä, lämmitetään 10 minuutin ajan vesihauteessa, jätetään tunnin ajaksi termospulloon, suodatetaan.
- Sekoita puolukan ja karhunlehden (karvan korvat) lehdet. Kaada 1 pöytä. keräyslusikka lasillisella kiehuvaa vettä, kuumenna vesihauteessa 10 minuutin ajan, vaadi 30 minuuttia termossa.
- Ota koivunlehdet, mustaherukanlehdet, munuaistee ruoho ja piparmarjamarjat (1: 1: 1: 2). Kaada 1 pöytä. keräyslusikka lasillisella kiehuvaa vettä (mieluiten termossa) ja vaatia 30 minuuttia.
- Hauduta tavallinen tee oreganolla tai tee infuusio (se toimii voimakkaammin). Täytä tämä 2 taulukkoa. ruokalusikallista ruohoa 2 kupillisella kiehuvaa vettä, kuumenna 45 minuuttia vesihauteessa, jäähdytä, suodata ja juo infuusio lämmin puoli kuppia 2 kertaa päivässä 15-20 minuuttia ennen syömistä.
- Kahvin ystäville on tarjolla vaihtoehto - paahdettu ja jauhettu takjasjuuri (1 tl / muki kuumaa vettä). Tämä infuusio maistuu hyvältä, mutta toimii lääkkeenä, jos juot sitä 2–3 kertaa päivässä puoli lasia.
Teksti: Ivan Belokrylov. Kuva: Fotolia.com; Legion Media CFA "Burda".