Vatsan epämukavuus voi johtua aliravitsemuksesta, psyko-emotionaalisesta ylikuormituksesta, ruokamyrkytyksestä tai useiden sairauksien oireesta.
Vatsakivun syyt
Jännitystä ja stressiä aiheuttaa lievää kivultavaa kipua. Tässä tilanteessa auttaa kuppi lämmintä teetä hunajalla.
Ruoka myrkytys mukana voimakas kipu, pahoinvointi ja oksentelu. Kipujen lievittämiseksi ja samalla mikrobien ja toksiinien tappamiseksi voit huuhdella mahalaukun heikolla kaliumpermanganaattiliuoksella. Jos lämpötila nousee myrkytyksen keskellä, soita ambulanssiin.
Sammuttanut närästys sooda - Vatsakipu ei pidä sinua odottamassa. Jos sinulla on närästys, on parempi käyttää nykyaikaisia keinoja, jotka normalisoivat mahalaukun mehuhapon ja rauhoittavat tulehtunutta limakalvoa.
ylensyöntiä. Vatsan lievittämiseksi keho kiihdyttää suoliston liikkuvuutta ja sitten koko vatsa alkaa satuttaa. Kivun lievittämiseksi hieronta vatsaa myötäpäivään kevyillä silitysliikkeillä.
LääkevalmisteVoit rikkoa mahalaukun limakalvon suojaesteen. Siksi ennen lääkkeiden ottamista ota yhteys lääkäriisi.
Eksoottisia ruokia. Muista matkalla, että tuntemattomat ruuat voivat vaikuttaa haitallisesti vatsasi terveyteen.
Mihin sattuu?
Kun vatsa on epämukava, kipu leviää ensin napanuoralle ja sitten koko vatsalle.
Jos vatsakipua ilmenee määräajoin - ota yhteys lääkäriin.
Mitä tehdä?
■ Ota kliininen verikoe ja näytä tulokset gastroenterologille tai terapeudille
■ Siellä on vain keitetty, haudutettu, paistettu vähintään mausteilla ja muista aamiainen
■ Suorita tarvittaessa endoskooppinen tutkimus
Mitä ÄLÄ tee?
■ Ohita vatsakipu
■ Tupakoida alkoholin väärinkäyttämiseksi
■ Syö rasvaisia ruokia, paistettuja, mausteisia ja puolivalmiita ruokia
■ Itselääke
Ambulanssi mahakipu
■ Ota aktiivihiili
■ Tee tammenkuoresta ja mäkikuismasta keittäminen
■ Älä kuluta maitotuotteita
■ Nälkää
Materiaalin on valmistanut Julia Dekanova
